Glad av mat

uten gluten og melk - med stabilt blodsukker

av Gunhild Lovise Maudal (forfatter) og Elisabeth Tønnessen (foto).

Commentum 2011 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.50 (2 terningkast.)

3 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Boka inneholder oppskrifter på enkel hverdagsmat uten gluten og melk.

Omtale fra forlaget

Glede rundt mat er mer enn gleden ved å nyte et godt måltid. Mat kan påvirke sinnsstemningen vår og evnen til å takle stress og ubehageligheter. Mange opplever at små plager som bekymring, angst, nedstemthet og lignende forsvinner når de endrer på det de spiser. Å endre på matvaner kan endre hvordan man ser på livet. I denne boka finner du oppskrifter på enkel hverdagsmat som kroppen trives med og som gir overskudd og energi.

Bokdetaljer

Forlag Commentum

Utgivelsesår 2011

Format Innbundet

ISBN13 9788282330657

EAN 9788282330657

Språk Bokmål

Sider 169

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

1 1 0 0 0 0

Bokomtaler

Enna L om Glad av mat av Gunhild Lovise Maudal:

20:31, 24. september 2012

Denne boka er så godt fylt opp med smakfulle og enkle oppskrifter at man får vann i munnen uansett hvilken side man slår opp på. I tillegg til mange gode oppskrifter er det godt med informasjon om måltidssammensetning, blodsukker og hvilke gluten -og melkefrie produkter som fungerer best på hvilke områder. En del klassiske retter, så vel som de alternative. Noe for den som har god tid, og likeså mye for den som har det travelt. Gleder meg til å lage hver eneste oppskrift i denne boka, og vil så absolutt anbefale den til andre cøliakere såvel som laktoseintolerante. Ei nydelig kokebok som kommer til å få fast plass på kjøkkenet mitt iallfall.

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket